9 февраля в Николаевском сельском клубе прошло мероприятие для граждан "серебряного возраста" "Движение - это жизнь" на свежем морозном воздухе. «Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Физическая активность - это  пешеходные прогулки,  занятия танцами, велопрогулки,  активные игры на свежем воздухе, плавание. А ведь все это и многое другое приносит нам удовольствие и является прекрасной тренировкой для нашего организма. Занятия физкультурой должны обязательно приносить человеку удовлетворение и радость.Физкультурой можно заниматься где угодно, когда угодно. Подобные занятия могут носить разнообразный характер, начиная от ходьбы и лёгких пробежек, заканчивая даже увлечением различными видами спорта.